皮卡搜索为您找到了鹤啸九天九天 分享的阿里云盘资源，内容仅供参考！

学游泳 文字

游泳：必备基础&实用技巧_.pdf

蛙泳技术图解_11219713.pdf

游泳入门_12673178.pdf

教你学游泳_11722225.pdf

蝶泳技术图解_11219711.pdf

爬泳技术图解_11219712.pdf

轻松有效的鱼式游泳.pdf

速成学游泳_11362863.pdf

......

4种游泳方式

跟我学蛙泳.rmvb

跟我学自由泳.rmvb

跟我学碟泳.rmvb

跟我学仰泳.rmvb

03仰泳教学

11仰泳_腿部打水提升练习_zh_hd.mp4

10仰泳_手臂划水动作提升练习_2_zh_hd.mp4

09仰泳_手臂划水动作提升练习_1_zh_hd.mp4

08仰泳_前滚翻转身_zh_hd.mp4

07仰泳_改善腿部打水动作_zh_hd.mp4

06仰泳_手臂划水动作_zh_hd.mp4

05仰泳_头部姿势_zh_hd.mp4

04仰泳_游泳基本动作_zh_hd.mp4

02自由泳教学

11游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4

08自由泳_如何翻滚转身_zh_hd.mp4

07自由泳_如何换气_zh_hd.mp4

05自由泳_划水_zh_hd.mp4

10自由泳_打腿练习_zh_hd.mp4

09自由泳_单臂划水_zh_hd.mp4

06自由泳_打腿_zh_hd.mp4

04自由泳_基本动作介绍_zh_hd.mp4

......

04蛙泳教学

10蛙泳_手臂划水动作练习_2_zh_hd.mp4

09蛙泳_手臂划水动作练习_1_zh_hd.mp4

08蛙泳_改善肩部和头部的入水动作_zh_hd.mp4

07蛙泳_手臂和腿部的协调运动_zh_hd.mp4

06蛙泳_如何改善腿部蹬水动作_zh_hd.mp4

05蛙泳_如何改善手臂划水动作_zh_hd.mp4

04蛙泳_基本游泳动作_zh_hd.mp4

05蛙泳自由泳24集

......

01如何克服对水的恐惧

12基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4

01游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4

02游泳入门_第一次接触水_zh_hd.mp4

03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4

04游泳入门_把头浸入水中_zh_hd.mp4

05游泳入门_如何恢复站姿_zh_hd.mp4

06游泳入门_如何面朝下漂浮在水面_zh_hd.mp4

07游泳入门_在水中游动_zh_hd.mp4

......

游泳(完整教学教程)

01 基础练习.rm

06 实战技巧.rm

07 教育培训.教你学游泳.跟我学碟泳.rmvb

学游泳综合.rm

readme.txt

09 教育培训.教你学游泳.跟我学仰泳.rmvb

[伊恩·索普——泳装之下].I.Thorpe.Beneath.the.Suit.Strock.avi

02 蝶泳.avi

......

赠品

英语 成就世界冠军

花样游泳视频

游泳冠军 英语

2011年上海世锦赛花样游泳双人自由自选--中国【鹤之舞】_高清.mp4

2014年FINA花样游泳世界杯双人自由自选 -- 中国_高清.mp4

2014年FINA花样游泳世界杯集体自由自选 -- 中国_高清.mp4

2010年FINA莫斯科花样游泳大奖赛主题集体 -- 中国_标清.mp4

罗马游泳世锦赛 中国花样游泳 黄河_标清.mp4

......

婴幼儿游泳系列

游泳运动与身心健康.pdf

游泳转身技术详细介绍.doc

游泳教学DIY——游泳教学顺序.pdf

游泳教学DIY--游泳教学顺序.pdf

游泳学与练.pdf

游泳入门捷径.pdf

制定学龄前儿童夏季游泳方案.doc

四种游泳姿势的动画图解.pdf

......

游泳教学视频17集

17.rm

1.rm

10.rm

11.rm

12.rm

13.rm

14.rm

15.rm

......