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高效改变学习方法告别低效勤奋【20讲】

第10课：掌握复习方法，提高学习效果——阶段性学习法.mp4

第11课：不断变化角度,扩展已知知识——多角度学习法.mp4

第12课：提高学习效果的方法——博赞有机学习法.mp4

第13课：构建情景,实践知识——身临其境学习法.mp4

第14课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法.mp4

第15课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法.mp4

第16课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法.mp4

第17课：构建个人知识管理系统,学会知识管理——为知笔记使用方法.mp4

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知乎如何快速涨粉绝密教程.pdf

TikTok实操运营课手把手账号实战适合零基础新人

01.TIKTOK介绍-最大红利市场.mp4

02.TIKTOK与抖音的对比.mp4

03.TIKTOK算法详析.mp4

04.TIKTOK行业机会.mp4

05.TIKTOK下载-刷机及手机设置.mp4

06.手机重置操作.mp4

07.TIKTOK下载-Apple ID注册.mp4

08.TIKTOK下载-快乐上网.mp4

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颠覆你想象的高效笔记术（完结）

00 先导课-带你快速入门高效笔记术.mp4

第01课-让信息随处可得的电子笔记.mp4

第02课-这些姿势，助你享受电子笔记的快感.mp4

第03课-让信息不再零乱的电子笔记整理术.mp4

第04课-妙用电子笔记术，让工作学习效率提升200%.mp4

第05课-让思维不再零乱的方格笔记术.mp4

第06课-让学习更有逻辑的大纲笔记术.mp4

第07课-让信息化繁为简的子弹笔记术.mp4

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小灯塔系列：讲给孩子的山海经故事

01 共二怒触不周山.mp4

02 女娲补天.mp4

03 邢天舞干戚.mp4

04 夸父逐日.mp4

05 精卫填海.mp4

06 后羿射日.mp4

07 禹除相柳.mp4

08 丹朱化鸟.mp4

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求职面试通关技巧大全

[374] 开篇词：了解面试“潜规则”，从海选中脱颖而出.mp4

[375] 第 01 讲：设计一份吸引面试官的简历.mp4

[376] 第 02 讲：读懂职位 JD，精准投递简历.mp4

[377] 第 03 讲：把握投递简历的黄金时间段.mp4

[378] 第 04 讲：做好充分的准备去面试.mp4

[379] 第 05 讲：把握面试时的关键点.mp4

[380] 第 06 讲：捕捉 HR 微表情，做出应对策略.mp4

[381] 第 07 讲：巧妙推销自己的 3 个技巧.mp4

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讲给孩子的成语故事100集（完结）

001.闻鸡起舞.mp4

002.愚公移山.mp4

003.守株待兔.mp4

004.望梅止渴.mp4

005.精卫填海.mp4

006.盲人摸象.mp4

007.画蛇添足.mp4

008.亡羊补牢.mp4

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孩子的第一堂安全教育课（全）

01.信号灯.mp4

02.安全过马路.mp4

03.追逐打闹.mp4

04.汽车里的盲区.mp4

05.不要扒车.mp4

06.马路上不要骑车.mp4

07.灯光语言.mp4

08.预防溺水.mp4

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小灯塔系列：探索人体奥秘（高清视频）

01.第1节：我们为什么能看见东西？.mp4

02.鼻子：为什么我们可以闻到气味？.mp4

03.耳朵：为什么我们可以听见声音？.mp4

04.嘴巴：我们为什么会有蛀牙？.mp4

05.消化系统：我们吃进去的食物去哪里了？.mp4

06.我们是怎么呼吸的？.mp4

07.血液：身体是如何止血的.mp4

08.免疫系统：如何抵御病菌入侵的.mp4

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短视频运营手册汇总

企业、品牌短视频运营思维图.pdf

抖音平台标准与玩法.pdf

抖音禁词.pdf

抖音算法揭秘，让你快速涨粉百万.doc

抖音达人商品分享指导手册.pdf

抖音运营sop整理.pdf

新手如何玩转视频号.pdf