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81节受益终身身心视频课程

《身体健康基础篇》试听：我们为何会生病？.mp4

【健康养生7天讲座】：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康

4月11日直播：正念情绪管理，真正看见你的心.mp4

先导片.mp4

第一篇：【身心健康基础篇】

第三篇：【家庭四季养护篇】

第二篇：【家庭常见问题调养篇】

第五篇：【正念减压】

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各类养生酒配方大全

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强筋壮骨酒.pdf

止咳化痰酒.pdf

滋阴填精酒.pdf

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治愈聊天终结者

001【心态】当我们聊天时，我们到底在聊什么？.wma

002【心态】聊天时最怕没话题，怎么办？ .wma

003【心态】掌握聊天状态，你能Hold住任何聊天场景.wma

004【心态】场面一度十分尴尬，Why？你不会聊天，只是你不熟练.wma

005【心态】感觉聊天心很累？先来充电吧。.wma

006【技巧】学会无限话题聊天法，不再会冷场.wma

007【技巧】学会积累话题，让你聊天余额不再不足.wma

008【技巧】如何在聚会中和陌生人打成一片？上.wma

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“三冠王”陈舜臣作品精选集（套装共20册）

一代大师林语堂作品全新修订版（全25册）

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Word高效工作指南

第 1 讲来，带你认识一个不一样的Word

第 2 讲Word入门技巧助你倍速提高效率

第 3 讲拒绝散点，系统学习排版技能

第 4 讲教你击破那些令你头疼的表格问题

第 5 讲小报？简历？论文？实操带你练练手

第 6 讲你应该知道的Word隐藏技能

第 7 讲知识地图

第 8 讲彩蛋时刻，带你搞定基础操作

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玩转火车采集器，你一定要听的9节课

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AE绿屏抠像与后期合成中文字幕

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11. Compositing Your Shot in After Effects.mp4

12. Tweaks & Color Correction in After Effects.mp4

13. Using a Different Lighting Setup & Subject.mp4

14. Tweaks & Final Thoughts.mp4

2. Knowing Your Camera, Chroma Sampling & Thinking About Lighting.mp4

3. Setting Up and Lighting the Green Screen.mp4

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