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0【试听】为什么你需要学会闲谈
1. 闲谈是社交的敲门砖
2. 闲谈是社交的敲门砖
3.交往 把握往来的节奏1
4. 怎样驾驭闲谈的高潮和结束
5. 关于闲谈，日常可做的素材积累
6. 多人聊天时，好用的技巧
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001 如何培养面向未来的孩子001 如何培养面向未来的孩子
0【试听】为什么要面向未来培养孩子.pdf
1. 好公司会录用什么样的年轻人.pdf
2. 教育孩子最重要的四件事.pdf
3. 教育孩子不必花大力气的事.pdf
4.用工作方法培养孩子.pdf
5. 养育孩子反向提高职业能力.pdf
6. 职场妈妈的时间管理.pdf
7. 组建团队，不要一人.pdf
004 怎样成为时间管理的高手004 怎样成为时间管理的高手
0【试听】我为什么给你讲这堂课.pdf
1计划：规划和备忘.pdf
2行动：把时间变成产出.pdf
3敏捷工作法：让计划赶上变化.pdf
4管理合作者的时间.pdf
5如何与忙碌相处.pdf
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005 怎样成为精力管理的高手005 怎样成为精力管理的高手
00【试听】你为什么需要管理精力.pdf
01精力管理的金字塔模型.pdf
02怎样设计最佳运动方案.pdf
03吃对了，就不会累.pdf
04睡得好，能提升你的决策水平.pdf
05怎样击退这些消磨意志的疾病.pdf
06控制情绪，缓解焦虑.pdf
07高效使用你的精力.pdf
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010 有效训练你的结构化思维010 有效训练你的结构化思维
0【试听】你为什么要学习结构化思维.pdf
1. 什么是结构化思维.pdf
2. 怎样识别筛选信息.pdf
2. 怎样识别筛选信息2.pdf
3. 怎样归纳整理信息.pdf
3. 怎样归纳整理信息2.pdf
4. 怎样提炼信息结论.pdf
4. 怎样提炼信息结论2.pdf
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013 怎样让你的声音更有魅力013 怎样让你的声音更有魅力
00.你能从这门课听到什么.pdf
01.什么是好声音.pdf
02.怎样才能科学用声.pdf
03.懒人练声法.pdf
04.怎样发准一个音.pdf
05.快速改善你的地方口音.pdf
06.怎样表达才能说服别人.pdf
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012 有效管理你的健康012 有效管理你的健康
0.你能从这期课听到什么
1.心肺功能是一切的基础
2.如何科学有效的减肥
3.柔韧度不好真的要命
4.肌肉耐力让你享受运动
5.怎样应对突发状况
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003 郝博士的皮肤管理课003 郝博士的皮肤管理课
0【试听】买护肤品你到底该听谁的?.jpg
0【试听】买护肤品你到底该听谁的?2.jpg
1皮肤的三大功能.jpg
2皮肤的健康管理1.jpg
2皮肤的健康管理2.jpg
3皮肤的年轻管理1.jpg
3皮肤的年轻管理2.jpg
4基础护肤，三件套足够1.jpg
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006 有效提升你的职场价值006 有效提升你的职场价值
0【试听】重新认识职场价值.jpg
0【试听】重新认识职场价值.m4a
1. 谁在决定你的晋升.m4a
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2. 学会“聪明地工作”.m4a
2学会“聪明地工作”.jpg
3 职场领导力的自我养成.jpg
3. 职场领导力的自我养成.m4a
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007 有效提升你的职场说服力007 有效提升你的职场说服力
0【试听】为什么你需要学习“职场说服”.jpg
1. 职场说服的核心思路.jpg
1. 职场说服的核心思路2.jpg
2. 如何有效陈述一个主张.jpg
2. 如何有效陈述一个主张2.jpg
3. 被拒绝后如何扭转局面.jpg
3. 被拒绝后如何扭转局面2.jpg
4. 开会时的说服技巧.jpg
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